邪恶组织“暗黑帝国”妄图征服世界，他们用黑暗力量制造怪物，让城市陷入恐惧。五位被选中的年轻人，拥有光明力量的继承人，变身成为光战队覆面人。队长红衣战士带领蓝、黄、绿、粉四名队员，驾驶光速机车，联手对抗暗黑帝国。他们以光之剑和必杀技“光之冲击”粉碎敌人阴谋，但幕后黑手“暗黑大皇帝”却不断派出更强刺客。在一次激战中，粉衣战士为救孩童被黑暗吞噬，其余四人含泪觉醒新力量，融合成巨型光之巨人，最终击败大皇帝，夺回和平。然而，光战队的使命并未结束，新的黑暗已在远方蠢蠢欲动。