在一场意外的网络风波后，一群性格迥异的都市人来到神秘的瑜伽村，本以为是心灵修行，却遭遇了奇葩教练和搞笑挑战。他们从各自为政到互相配合，用笨拙的姿势和搞笑的失误，闹出了一连串令人捧腹的笑话。最终，他们在欢笑中领悟了瑜伽的真谛——不是完美的体式，而是内心的平和与友谊。