《伦巴疗法》讲述了一位热情洋溢的舞蹈老师，偶然发现伦巴舞步对抑郁症患者有奇效。他招募了一群陷入人生低谷的学员，包括丧偶老妇、失业青年和焦虑主妇。起初，学员们笨拙抗拒，但在老师的耐心引导下，他们逐渐在伦巴的节奏中释放情感。课堂成了情感宣泄场，舞步变成心灵对话。一场意外的舞蹈比赛，让这群“不完美”的舞者找到了久违的快乐与自信。影片用幽默诙谐的方式，展现了音乐与舞蹈如何成为心灵疗愈的良药。