主角阿强是个一事无成的酒鬼，某次宿醉后竟发现自己回到了三天前的夜晚。起初他以为只是幻觉，但每次喝醉都会再次穿越，循环往复。他开始利用这种能力弥补曾经的遗憾：向暗恋的女孩表白、阻止好友创业失败、甚至试图改变一场车祸。然而，每一次修正都带来新的混乱，女孩对他更冷淡，好友反而更恨他。直到最后一次循环，他放下执念，选择清醒面对现实，才发现最需要改变的不是过去，而是自己酗酒的恶习。最终，他戒酒重生，真正赢得了所有人的尊重。