《全裸饭》讲述了一群在东京高压生活中迷失自我的男女，偶然参加了一个神秘饮食沙龙。沙龙要求参加者必须全裸用餐，通过这种方式剥离社会身份，回归最原始的饮食状态。主角美咲是一名被工作压垮的OL，在最初的羞耻与抗拒后，她逐渐发现脱去衣物后，美食的滋味变得前所未有的鲜活动人。随着沙龙深入，参与者们开始分享各自内心的创伤与秘密，裸体不再只是身体的裸露，而是灵魂的坦诚。然而，当媒体曝光该沙龙后，外界舆论的恶意如潮水般涌来。美咲和同伴们必须面对现实，选择继续这场解放之旅，还是重新穿上伪装。电影以幽默而深刻的方式探讨了现代人如何被社会角色束缚，以及通过极端方式找回自我的可能性。