陷入中年危机的男主角，在生日当天被裁员，妻子也提出离婚。万念俱灰之际，他偶然翻出年轻时写的旅行计划，决定独自踏上前往西藏的旅程。途中他遇到了形形色色的人：失忆的老画家、叛逆的少女、寻找失踪儿子的藏族妈妈。在帮助他们完成心愿的过程中，男主逐渐放下执念，重新审视自己的人生。最终在雪山之巅，他找到了内心的平静，也明白了生活的真谛——说走就走不是逃避，而是重新出发的勇气。