少年阿豪身材矮小却痴迷篮球，偶然加入一支由退役球员组成的业余球队。队长曾是天才球员，因伤退役，他将毕生经验传授给队员。球队参加城市联赛，面对身高和技术都远超自己的对手，阿豪一度想放弃。但队友的信任与教练的鼓励让他明白，篮球的真谛是团队与坚持。最终他们虽败犹荣，队长却宣布球队解散。阿豪在泪水中领悟“再见”并非终点，而是带着梦想各自前行。他带着信念重返球场，开始了新的征程。