程序员阿杰沉迷于匿名论坛，以“键盘侠”身份发泄生活不满，嘲讽他人梦想。一次恶毒评论导致少女自杀，阿杰起初毫不在意，却发现自己被“人肉搜索”，工作生活崩溃。他试图道歉，但网络暴力如雪崩般反噬，最终在虚拟与现实的夹缝中，阿杰意识到自己亲手塑造了怪物——原来屏幕后的每一个恶意，都会变成刺向自己的刀。