年轻女子艾米丽长期被暴力和性幻想等侵入性思维折磨，她靠药物和心理咨询勉强维持生活。一天，她发现自己的思维细节与城中多起连环命案惊人吻合，警方怀疑她与案件有关。艾米丽陷入自我怀疑，她试图通过日记和记忆碎片寻找真相，却逐渐揭开童年被虐待的创伤。在心理医生帮助下，她直面内心恐惧，发现真凶是邻近的精神病患者，此人通过心理暗示利用艾米丽的思维漏洞实施犯罪。最终，艾米丽协助警方破案，并学会了与自己的大脑和平共处。