平凡的马年除夕，程序员马大明意外激活祖传玉佩，成为上古长生老祖的继承者。他获得不死之身和操控时间的能力，却引来各方势力觊觎。为了守护家人，他被迫卷入一场跨越千年的阴谋。在一次次生死轮回中，马大明逐渐领悟长生真谛——不是永生不死，而是珍惜当下。最终，他选择封印能力，与挚爱共度平凡一生。