女主意外绑定瘦身转移系统，每减一斤脂肪，继妹身上就多一斤。起初她狂减20斤，继妹却胖成球，哭着求她千万别再减。女主却为报复继妹过去的欺负，疯狂运动减肥，结果继妹体重暴涨，引发一系列搞笑又心酸的连锁反应。最终女主发现系统真相，原来转移只是表象，背后是姐妹情仇的化解。结局温馨反转，两人共同找到健康减肥法。