高中生小杰一直暗恋隔壁班的校花小美，却因自卑不敢表白。一次偶然的机会，他捡到小美的日记本，发现她竟然也暗恋着篮球社的阳光男孩阿豪。小杰决定帮助小美追求阿豪，却在过程中逐渐理解了暗恋的苦涩与美好。最终，小杰鼓起勇气向小美表白，虽然被婉拒，但两人成为了无话不谈的好朋友。电影用细腻的笔触描绘了青春期那种朦胧而纯粹的情感，让人回味那段青涩的时光。